Ленинград, 1929 год. Издательство "Время". Издание с 99 рисунками на отдельных листах. Типографская обложка. Сохранность хорошая. Громадный и неизменно возрастающий на всех концах земного шара интерес широких масс населения к «Моей Системе» И. П. Мюллера, яв­ляющейся в настоящее время бесспорно одной из наиболее целесообразных систем для укре­пления и восстановления здоровья, побудил талантливого автора применить «Мою Систему» в отдельном произведении специально для женщин. Достоинства и преимущества «Моей Системы» общеизвестны. Она прежде всего имеет целью рациональное закаливание всего тела, путем приучения его к постоянно свежему воздуху и перенесению холода. Наряду с этим она исчерпывает все способы для наиболее интенсивного развития дыхания, как наиболее жизненного процесса человеческого ор­ ганизма. Что касается самих упражнений, то, будучи рассчитанными на укрепление и развитие не одних только мускулов, но и наиболее важных органов для ...