Как известно, женщины бывают разные. Однако независимо от возраста все хотят быть стройными и красивыми. Как этого достичь? Например, с помощью самой лучшей в мире диеты. Но как ее выбрать, как определить, что это то, что нужно именно вам? Энциклопедия поможет вам сориентироваться в море диет и рекомендаций, а также выбрать себе меню на каждый день, неделю, месяц и приготовить множество вкусных и полезных блюд.