Эта книга станет вашим незаменимым помощником в управлении своим настроением. В результате работы с книгой вы обретаете себя как гармоничную личность. А значит - возможность решать разные жизненные задачи с легкостью, удовольствием и, конечно, с юмором!
В книге вы найдете разнообразные техники арт-коучинга: сторителлинг, продвигающие коучинговые вопросы, вдохновляющие "рисовалки" и метафорические карты. Благодаря этим техникам вы получите доступ к самым лучшим ответам на важные для вас самих внутренние вопросы вместе с ключами управления своими эмоциями!
"Эта книга - настоящий витаминный коктейль позитива!"
PCC ICF, директор представительства Международного Эриксоновского Университета Коучинга Анна Лебедева
"Никакая это и не книга. Это ваша новая подружка. Такой живой fresh! Потрясающе интересно и полезно."
Автор и руководитель Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT, кандидат психологических наук Жанна Завьялова.