Перед  вами семейная энциклопедия, содержащая рекомендации лучших специалистов команды "О самом главном" во главе с доктором Агапкиным по широкому кругу вопросов, связанных с самым важным в нашей жизни - со здоровьем.  Она поможет вам вовремя распознать первые симптомы многих болезней, подскажет, какие анализы необходимо сдать, к какому врачу обратиться для получения точного диагноза и своевременной помощи, как правильно подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям и какую доврачебную помощь можно и нужно оказ??ть заболевшему. Большое внимание уделено в ней наиболее широко распространённым хроническим заболеваниям и способам, позволяющим даже при таких болезнях долгие годы сохранять достаточно высокое качество жизни, своевременно предотвращая возможные их обострения и осложнения. В ней вы найдёте также обширную информацию о многих продуктах повседневного питания и научитесь составлять свой личный рацион так, чтобы еда не только доставляла удовольствие, но и стала вашим верным союзником в деле сохранении здоровья.

Об авторе: Сергей Агапкин - популярн??й доктор и телеведущий самой рейтинговой программы о здоровье "О самом главном" на канале "Россия-1", основатель и преподаватель Йога-центра. Получил три образования: медицинское, психологическое и физкультурное. В опросе среди телезрителей на тему "Кому из телевизионных врачей вы доверяете больше всего", занял почетное первое место.

Жанр: семейная энциклопедия здоровья.

О книге: Рекомендации одного из самых популярных теледокторов, к которым прислушивается вся страна, собраны в одной книге. Здесь просто и доступным языком вам расскажут о том, ка?? уйти от безоговорочных, порой непонятных "приказов" врачей и единым фронтом вступить в борьбу с болезнью, как сохранять достаточно высокое качество жизни, своевременно предотвращая возможные обострения и осложнения хронических заболеваний, какие продукты сделать настоящими стражами своего здоровья. Получить квалифицированный совет врача можно, только лишь открыв книгу.

Особенности: Семейная энциклопедия придется по душе тому, кому небезразлично свое здоровье и кто хочет сохранить его и прожить долгую и полноценную жизнь без боли, недомоганий, слабости, больниц и лекарств.