На страницах этого издания родители смогут найти ответы на многие вопросы, касающиеся здорового питания ребенка и связи между рационом и поведением. Она расскажет о том, как продукты влияют на настроение и поведение ребёнка, о стратегии наказаний и способах преодоления детской агрессии, раскроет основы правильного и вкусного детского питания, научит составлять и контролировать ежедневный рацион.
Книга станет верным помощником на все случаи жизни. Вы получите ценные советы, которые помогут поддерживать ребенка в добром здоровье и хорошем настроении.
- Вы научитесь отличать вредную пищу от полезной;
- Определите источник непослушания и выясните, почему ребенок груб или агрессивен;
- Узнаете больше о детской физиологии;
- Научитесь готовить сытные и вкусные блюда из натуральных продуктов;
- Познакомитесь с распространенными заболеваниями, связанными с неверным рационом, и научитесь бороться с ними;
- Составите рацион, подходящий именно вашему ребенку;
- Научитесь выбирать правильные блюда в ресторанах;
- Сумеете избежать праздничных соблазнов;
...и это еще не все!