Эта книга поможет читателю разобраться в ритмах своей жизни и, что очень важно, вычислить свои биологические циклы и узнать критические, или `неудачные`, дни. Подробно рассматриваются три основных ритма человека: физический, интеллектуальный и эмоциональный. Каждому человеку полезно сконструировать свою собственную карту биоритмов на каждый месяц, каждую неделю, каждый день.

Предназначена для самого широкого круга читателей.