Три сферы сознания неразрывно связаны с человеческим существованием, но чрезвычайно трудны для понимания: это процессы сна, сновидений и смерти. Беседы западных ученых - психологов, нейробиологов, философов с признанным лидером буддистов - Далай-ламой, затрагивающие как научные аспекты этих явлений, так и те, что принадлежат восточной духовной традиции, способствуют исследованию различных уровней сознания, познанию способностей человеческого организма и помогают каждому человеку обрести уверенность в себе.