На английском языке. Оксворд, 1869 год. The Clarendon press. С иллюстрациями. Типографский перелет. Сохранность хорошая. Издание включает две части. Первая "Рост и развитие" содержит теоретические сведения о правильном формировании организма. Автор рассказывает об иностранных и исторических системах тренировки, о тех, которые применялись в XIX веке (на момент издания книги) в Британской армии, учебных заведениях. Вторая часть посвящена практике. Описаны принципы системы, правила ведения уроков, правила гимнастики, условия и т.д. Затем даются сами упражнения с пояснительными рисунками. Они разбиты по сложности на 3 группы, отдельную часть составляют упражнения по лазанью. В приложении даны дополнительные иллюстрации. Издание не подлежит вывозу за пределы Российской Федерации.