Наберитесь мужества, соберите силу в кулак - ВСТАВАЙТЕ! Самое первое, что вы можете сделать для себя, ради своих детей, - это позаботиться о своем здоровье. Нет здоровья - все остальное бессмысленно. Дальше - царство теней. Потусторонний мир, куда вы всегда успеете. Но пока еще вы - в этом мире. Вам выпало счастье родиться. Светит солнце, восходит луна, природа полна чудес - и все это вы можете наблюдать. Вы еще живы. Вы можете жить столько, сколько захотите, - жить радостно, без болезней.