Это вторая книга из серии "Целительных сил". В ней продолжает развиваться тема оздоровления. Так, в 1 части даны общие рекомендации по индивидуализации оздоровительного процесса, а также сведения, касающиеся биоэнергетики и биосинтеза - основы жизни и здоровья. Во 2 части подробнейшим образом описаны средства (движение, голодание, дыхание, водолечение), с помощью которых человек может активировать процессы биоэнергетики и биосинтеза. Книга в первую очередь рассчитана на лиц, заботящихся о своем здоровье и желающих самостоятельно поддерживать ??го на высоком уровне, а также на читателей, интересующихся нетрадиционными средствами оздоровления.